为了加强学生心理健康教育，提高自我调适能力，4月12日，北海小学309班利用少先队活动课时间开展了一场学会如何“做一名健康的小学生”主题班会。

      三位小主持人紧抓“心理健康”这一主题，通过讲解小学生的心理特征和遇到负面情绪时如何应对的方法，使同学们能结合自身情况对号入座，及时了解自己当下的心理状态，学习对应的心理行为调节方法来进行排解。同时在心态上学会接纳自己，肯定自己，消除忧虑、恐惧的心理。同学们在班会后也表示，将在回家后和爸爸妈妈一起继续学习心理健康相关知识，以后遇到情绪问题，也会和老师家长多沟通。

      通过此次少先队活动，全班同学对于青少年心理健康特征和应对方法有了一定的了解，学会了心理调适的技巧和如何更好地与同伴相处的方法。同时，班里也会持续开展系列心理疏导和排忧活动，并努力做好家校联动，给同学们提供一个更温暖、自由的成长环境，培养孩子们快乐的性格，健康的心理，使孩子们的童年更加美好。